L’Abhyanga

Qu’est-ce que c’est ?

C’est LE soin ayurvédique le plus puissant, le plus magique. Il s’agit d’une véritable fontaine de jouvence. Il est également très bénéfique pour les enfants et possible dès la naissance.

Prévoyez une journée de détente totale. Le soin dure environ une heure et sera suivi d’une période de repos, par conséquent inutile d’envisager une réunion importante après; vous n’aurez qu’une envie : rester dans votre bulle de coton moelleux.
Ce soin permet de faire circuler l’énergie dans le corps tout en acheminant les toxines vers le système d’élimination du corps.

Massage répétitif de tout le corps à l’huile chaude, il en existe plus de vingt types différents mais celui que je pratique fait partie des plus traditionnels et des plus purs.
L’huile utilisée lors du soin sera déterminée à votre arrivée selon votre besoin du moment mais le plus souvent nous utiliserons de l’huile de sésame totalement biologique.

Selon la Charaka Samhita (traité médical, texte fondateur de l’Ayurvéda) : Celui qui s’applique de l’huile sur le corps de manière régulière, développe de la résistance et se blesse rarement. Le vieillissement de son corps est ralenti, ses articulations deviennent souples et lubrifiées, sa peau se tonifie et il devient charmant.

Bienfaits

  • – Accroît la longévité et ralentit le vieillissement
  • – Purifie
  • – Régénère
  • – Relaxe, calme, apaise
  • – Équilibre votre constitution de base
  • – Nourrit et tonifie la peau
  • – Tonifie et détend les muscles
  • – Améliore la circulation sanguine et la régulation thermique du corps
  • – Augmente l’oxygénation cellulaire
  • – Stimule le système lymphatique
  • – Aide le foie à l’élimination des toxines
  • – Renforce immunité et résistance face aux maladies
  • – Rend le corps plus léger, actif, énergique
  • – Supprime raideurs articulaires et assouplit colonne vertébrale
  • – Augmente énergie et vitalité
  • – Améliore la concentration et les capacités intellectuelles
  • – Éveille la conscience du corps
  • – Enlève les sensations de fatigue si respect du type corporel
  • – Soulage le stress post traumatique (Abhyanga doux)
  • – Améliore le sommeil
  • – Diminue des maux de têtes et migraines
  • – Diminue les symptômes des pathologies cancéreuses et diminue les effets secondaires des traitements oncologiques (douleurs, agitation, fatigue, troubles digestifs, dépression)
  • – Réduit l’anxiété et les états dépressifs

Il s’agit d’un véritable soin ayurvédique et non d’un massage bien-être…
Il existe donc des contre-indications à ce traitement.

L’Abhyanga ne sera pas réalisé en cas de maladies aigües comme un rhume, une grippe ou tout état fiévreux. Il ne sera également pas possible pendant la grossesse et pendant les menstruations.

Il sera à adapter en cas de traitements anti cancéreux en cours.