AYURVEDA ET YOGA THÉRAPEUTIQUE

Médecin avant tout, je n’ai jamais voulu utiliser ma formation de professeur de Yoga pour ouvrir un centre de cours de Yoga. Je ne l’envisageais que pour utiliser le formidable potentiel réparateur de cette magnifique discipline qu’est le Yoga!

Le Yoga thérapeutique s’adresse à l’individu dans sa globalité. Il a pour objectif d’agir sur tous les niveaux de l’être : physique, physiologique, mental, émotionnel et spirituel.
Il utilise les grands principes millénaires du Yoga pour activer le haut potentiel guérisseur de notre corps, de notre souffle et de notre conscience.

Pour cela, nous utiliserons des mouvements de base, des étirements, des Pranayamas ainsi que différentes techniques de relaxation, de gestion du stress et de méditation au cas de chaque patient quelle que soit sa maladie.
Cette discipline s’adresse à tous et ne nécessite aucune compétence physique particulière !

Le Yoga thérapeutique fait partie du système de soins que je vous propose qui comprend :

    • les consultations ayurvédiques avec la connaissance de votre constitution de base Prakriti en fonction de vos Doshas ( Vata, Pitta, Kapha) et la mise en évidence d’un éventuel déséquilibre Vikriti
    • les différents soins ayurvédiques à l’huile.

Le Yoga Thérapeutique est un formidable outil pour régler de nombreuses douleurs qui vous empoisonnent le quotidien .